La musique rend-elle heureux ?

Le neurologue Pierre Lemarquis nous explique ce que provoque en nous la musique.

A retenir :

– le circuit du plaisir et de la récompense s’allume quand nous écoutons une musique qui nous plait

– la musique stimule la production de dopamine, la sérotonine, d’endorphine.

– elle est énergisante (adrénaline)

– elle peut provoquer de nombreuses émotions (jusqu’à un plaisir « intense » voire orgasmique)

On teste ?

Mon conseil :

Trouvez les musiques qui ont le plus d’effets sur vous et faites-en une playlist qui ne quittera plus votre téléphone ou votre baladeur MP3.