Prenez votre temps mais n’abandonnez pas
Aucune réussite ne se fait en un claquement de doigts. J’ai 37 ans et je peux vous affirmer que diverses expériences plus ou moins douloureuses ont démontré que le plus important est de faire...
Catégorie : Recettes positives
La photographie est un remède efficace contre la dépression
Comme le révèle un récent article de « The New York Times« , La photographie apparait comme étant un remède efficace pour combattre la dépression et les maladies mentales. Explication. Selon Ellen J. Langer, professeur de psychologie...
Lire Harry Potter rend plus tolérant face aux différences
Des chercheurs italiens ont démontré que la lecture des aventures d’Harry Potter rendait plus tolérant face aux différences pour peu que le lecteur s’identifie au héros principal. Le but avéré de la recherche...
Les étonnants effets du bonheur sur notre cerveau
Le bonheur n’est pas qu’un concept abstrait, il influe directement sur notre cerveau. Lorsque nous sommes d’humeur maussade, c’est comme si un brouillard recouvrait le monde qui nous entoure. Nous peinons à réfléchir, à...
Comment détecter un menteur en 9 étapes
Les menteurs chroniques me font beaucoup de peine, ils se créent un monde d’illusions et doivent sans cesse garder l’équilibre comme un funambule sur une corde tendue entre deux piquets. La hauteur des piquets est...
Les postures du pouvoir vont changer votre vie (en bonus, les postures de l’impuissance à éviter absolument).
Saviez-vous qu’il existait une gestuelle du pouvoir. Les personnes en pleine confiance l’adopte naturellement. Ce que vous ne savez peut-être pas est que vous pouvez vous-aussi devenir comme eux afin de réussir tout ce que...
Le pouvoir des mots pour transformer une vie
Les mots sont puissants. Une puissance qui peut transformer un destin. Une phrase formulée différemment peut devenir irrésistiblement efficace. Dans cette video, cette femme donne un slogan à cet homme en réécrivant sa pancarte. Elle...
Nos attitudes influent sur nos pensées (scientifiquement prouvé)
Si je vous disais que l’information que je vais vous donner aujourd’hui va transformer toute votre vie ? Si je vous parlais d’une méthode qui vous permettra de réussir tout ce que vous entreprenez...
Les 6 chapeaux de la réflexion : une méthode idéale pour décider et créer à tout âge
La couleur d’un chapeau peut-elle changer notre manière de penser et de décider ? Oui, comme le démontre cette méthode des 6 chapeaux développée par Edward de Bono. Je vous explique également comment l’utiliser avec...
Les pandas aussi savent s’amuser : séquence toboggan !
L’amusement n’est pas le privilège de l’homme ! Il contribue à l’équilibre et au bonheur. D’ailleurs, si vous ne vous amusez pas, il y a de grandes chances que vous ne profitiez pas à...