Quand un mentaliste nous demande de faire un choix, il nous demande de prendre une décision. Il lève ici un coin du voile sur la manière dont il influence notre décision en utilisant les...
Nous savons au moins deux choses sur la curiosité : elle rend heureux et elle facilite l’apprentissage. A ce sujet, Ramzi Harbi présente une pédagogie alternative en proposant des programmes pour le développement des pratiques...
Je vous invite à écouter le témoignage d’Hippolyte Labourdette, 15 ans, qui s’interroge sur la notion d’échec scolaire. Est-ce qu’un échec scolaire est un échec de l’élève ou est-ce que c’est un échec de l’école… ?...
Certaines musiques améliorent considérablement notre humeur. C’est le cas de celle-ci. A tester d’urgence. 🙂 Disponible sur Apple Music.
Attention, il est possible que vous ne parveniez pas à retenir quelques larmes en regardant ce court-métrage en hommage aux grand-mères. La finesse de cette vidéo est d’avoir su montrer l’évolution du lien entre une...
A la suite des attentats, j’ai ressenti la nécessité de comprendre au-delà de l’image renvoyée par les médias, du marketing de la peur et des débats politiques stériles qui alimentent l’opposition au lieu de...
Comme à son habitude, Catherine Gueguen nous explique avec grande clarté les dernières découvertes en neurosciences affectives, discipline pour le moins récente qui permet de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau des enfants et...
Solange nous chuchote aujourd’hui ses 10 sentiments préférés. Nous obtenons un mélange de psychologie positive, de pleine conscience, de gestion émotionnelle et d’apaisement. Merci pour le partage Solange. 🙂 Voici une deuxième...
Voici une musique qui purifie et apaise. Ecoutez-la en pleine conscience afin de calmer votre mental et vous diriger lentement vers une nuit de sommeil douce et réparatrice. Si vous gardez les yeux ouverts, savourez...
Je partage avec vous aujourd’hui une technique psycho-corporelle de libération émotionnelle : l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Nous nous baserons sur le livre de Jean-Michel Gurret « mieux vivre avec l’EFT ». L’EFT a pour but d’alléger...
