Cultivons l'optimisme Site
Isabelle Filliozat répond régulièrement aux questions des parents sur sa chaine youtube. Cette fois, elle aborde la peur du noir et les façons de faciliter l’endormissement des enfants. Pour la peur du noir, elle...
Les films d’animation représentent un support exceptionnel pour le divertissement, l’apprentissage et l’épanouissement des enfants. La difficulté pour les parents et les enseignants est de s’y retrouver parmi les nombreuses créations visibles sur internet....
La colère est loin d’être la meilleure conseillère dans la parentalité. Elle nous fait souvent faire et dire des choses que l’on regrette, qui blessent et qui abiment la relation avec nos enfants. Catherine...
1 enfant sur 5 a déjà subi des violences physiques à l’école. Le projet mené dans une école près de Bourg en Bresse pourrait être une solution pour améliorer ce triste tableau : « les...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Du point de vue des neurosciences, nous avions déterminé dans cet article que la lecture : – nous permet de vivre des expériences inédites en activant les mêmes zones du cerveau qui s’activeraient si nous...
Un guide pratique et spirituel pour s’approprier ce véritable art du « bien-vivre ». Pourquoi faire des listes ? Parce qu’elles permettent d’aborder les faits avec une clarté totale, et de ne pas oublier...
Voici comment Christophe André définit la gentillesse : « C’est un don de douceur et d’attention fait à autrui. Je suis toujours épaté du regard condescendant ou méfiant qu’on porte parfois sur la gentillesse. On...
Concours, entretien, rendez-vous amoureux,…la seule pensée d’un évènement vous tétanise ? Nous sommes tous ainsi. Cette peur dure parfois des jours. C’est une véritable épreuve mentale et physique. Dans son livre « L’intelligence du coeur »,...
Dire « non » ne fera pas de vous une personne négative ou peu serviable. Au contraire, les personnes peu scrupuleuses ont tendance à moins respecter ceux qui ne leur opposent pas un semblant de résistance....