3 pensées positives du jour (7 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cultivons l'optimisme Site
3 pensées positives du jour (6 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (5 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Méditation, adolescence, bonheur, résilience,…Nicole Ferroni nous explique tout
Nicole Ferrino manie l’humour avec génie. Je vous invite à partager ses meilleures chroniques sur des sujets aussi divers que l’adolescence, la méditation, le bonheur,… Derrière le rire, de grandes vérités à méditer (ou...
Cette jeune chanteuse de 17 ans va vous donner des frissons
En visite à Venise avec sa chorale, Tiffany Day, 17 ans, n’a pu résister au plaisir de rendre hommage au magnifique hit de Leonard Cohen « Hallelujah » en chantant au dessus de ce puits. Un...
Petit tableau pour mettre de la magie dans votre vie
Les émotions, les sensations et les pensées inconscientes sont à la base de nos expériences réelles. Le tableau suivant permettra de prendre conscience de ces processus et de les modifier afin d’attirer le meilleur dans...
72 conseils pour être heureux
Je viens de terminer la lecture du livre de Leo Bormans « 20 chemins vers le bonheur ». Voici la sélection des 72 conseils que j’ai retenus pour être plus heureux ! On se lance ? Notez...
3 pensées positives du jour (4 avril 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Voici une astuce pour ne plus s’énerver au volant
L’astuce que je vous présente aujourd’hui nous vient de Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Elle vous permettra de calmer votre colère au volant ou ailleurs. Voici ces propos tels qu’ils apparaissent...
Soucis, obsessions, pulsions, anxiété et mauvaises habitudes : comment s’en débarrasser grâce à la neuroplasticité
Grâce au livre de Norman Doidge, « les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau », vous allez comprendre comment vous débarrasser de soucis, d’obsessions, de pulsions, de T.O.C. ou encore de mauvaises habitudes. Dans cette phrase,...
