Une astuce pour arrêter de procrastiner
Dans son livre « Choisir sa vie », Tal Ben-Shahar, expert en psychologie positive, nous donne une astuce pour éviter de remettre à plus tard ce que nous avons à faire, bref, pour ne plus procrastiner...
Cultivons l'optimisme Site
L’effet Saint Matthieu : la puissance des petits bonheurs quotidiens
Aimez-vous découvrir de nouvelles choses ? déguster un bon café ? appeler un(e) ami(e) ? boire un jus de fruits frais ? assister au lever du soleil ? flâner tranquillement dans la rue ? écouter...
3 pensées positives du jour (14 février 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Au diable la culpabilité (Yves-Alexandre Thalman)
Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, ce livre entraîne le lecteur au plus profond du sentiment de culpabilité. Il démontre que les recettes destinées à faire taire la culpabilité sont souvent...
L’être humain est fait pour jouer !
Pionnier dans la recherche sur le jeu, Stuart Brown dit que l’humour, les jeux,les bagarres, le flirt et l’imagination sont plus qu’un simple amusement. Passer beaucoup de temps à jouer pendant son enfance permet...
3 pensées positives du jour (13 février 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Comment débrancher notre cerveau et enfin dormir
Notre sommeil représente un tiers à un quart de notre vie : à 60 ans nous avons passé quinze ans dans les bras de Morphée. Mais nous sommes une vingtaine de millions en France...
3 pensées positives du jour (12 février 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
La fantastique histoire des livres volants : pour tous les passionnés de lecture
Morris Lessmore, un passionné de littérature, suite à un ouragan, se retrouve aspiré dans un monde où les livres prennent vie. Magique pour tous les lecteurs et apprentis lecteurs !
Jamais Sans Mon Dentier : mission impossible dans une maison de retraite
Quatre résidents d’une maison de retraite veulent regarder leur feuilleton favori mais l’infirmière en chef leur confisque la télécommande. La suite est hilarante ? Tom Cruise n’a qu’à bien se tenir. 🙂 Bravo aux...