3 pensées positives du jour (28 juillet 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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3 pensées positives du jour (27 juillet 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Découvrez les 5 âges de notre cerveau en 2 minutes
Je vous invite à découvrir les 5 âges de notre cerveau et quelques informations essentielles pour le maintenir en forme longtemps ! 🙂 D’après la chronique « info-sciences » de Daniel Fiévet sur France...
La nature est là pour nous rappeler d’être heureux maintenant !
On peut facilement se laisser happer par la routine, s’imprégner de la grisaille de nos pensées, nous déconnecter de nos émotions, devenir des sortes de robots sans âme…oui, on peut. On peut aussi lever les yeux...
3 pensées positives du jour (26 juillet 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
« Le chemin le moins fréquenté » de Scott Peck
» La vie est difficile. » C’est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre. Si nous souffrons autant, le problème n’est pas lié à la difficulté de...
Les effets de l’écoute de la musique au travail
Je viens de lire un article en anglais sur les bienfaits (ou pas) de l’écoute de la musique au travail sur le site inc.com. L’analyse du journaliste Tom Popomaronis s’appuie sur des études scientifiques...
3 pensées positives du jour (25 juillet 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Grandir…sans oublier l’enfant qu’on a été
Je vous invite à regarder ce magnifique film d’animation intitulé « Keiro ». Il nous pousse à réfléchir à notre « évolution » de l’enfance à l’âge adulte via une brillante métaphore d’une créature bleue. On peut y voir l’innocence,...
Petit exercice du matin pour éclairer toute la journée !
Je partage avec vous un exercice proposé par Chantal Rialland dans son livre « 1 big bang par jour ». Il va vous plaire. Et à ceux qui vous entourent aussi ! Voici le « Petit exercice...