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« Les jugements portés sur autrui sont des expressions détournées de nos propres besoins inassouvis. » C’est Marshall B. Rosenberg qui s’exprime ainsi. Il est le père de la Communication Non-Violente. Il nous invite à trouver...
Je souhaitais réunir et partager avec vous 11 messages simples et positifs à offrir aux enfants (et à soi) pour égayer leur journée…et leur vie ! 🙂 En général, on en choisi un par...
Les enfants peuvent facilement s’inquiéter à propos de nombreux sujets : nouveau lieu de vie, apparence physique, travail des parents, arrivée d’une petite soeur ou d’un petit frère, argent, relations sociales,… Une part non...
« Artistes, intellectuels, architectes, poètes, procréateurs…chaque être humain ressent le besoin instinctif de léguer une partie de lui-même à la postérité. Mais l’empreinte la plus belle qu’il puisse laisser est une parcelle de lumière, de...
On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible aux yeux. Antoine de Saint-Exupéry Alors, fermons les yeux et écoutons notre coeur. Je vous invite à découvrir quelques articles sur ce sujet :...
« Selon l’enseignement du Talmud, nous ne voyons pas les choses comme elles sont, mais comme nous sommes, nous. Nous portons tous des verres de lunettes colorés. Un des plus grands moments de notre vie...
L’exercice du jour est emprunté à Isabelle Filliozat. Il apparait dans son livre « l’année du bonheur ». Son thème est : la patience. La citation qui l’illustre est la suivante : « La patience n’a l’air de...
Deux, c’est le nombre de questions qu’il est nécessaire de se poser pour prendre de bonnes décisions, celles qui nous permettront de répondre à nos besoins et à réussir notre vie. Et la réponse...
« Je m’en veux… » Si vous ne vous sentiez pas coupable, qu’oseriez-vous faire ? Ce petit cahier d’exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser d’Yves-Alexandre Thalmann est là pour nous aider à dire adieu...
La tango thérapie est très répandue au Quebec et en Argentine. Elle permet de lutter, notamment, contre la dépression. Voici au moins 7 arguments pour la tester : Les contact physique et le lien : « C’est...