Je vous invite à tester une séance de relaxation pour vous aider à lâcher-prise. Elle est proposée par Valérie Jouinot, praticienne en soins énergétiques. Installez-vous confortablement et profitez bien de cet instant propice au lâcher prise. https://youtu.be/um1Q6odUY7U...
Commençons par une petite définition à propos du mandala : « Mot sanskrit signifiant cercle ou centre. Les moines tibétains réalisent des mandalas au cours de leurs rituels religieux (comme ce mandala éphémère réalisé avec...
Je vous propose de mener une petite expérience si vous souhaitez changer positivement la vie d’une personne que vous aimez. Ce test est basé sur le résultat d’études très sérieuses à propos de l’influence...
Dans son livre « un enfant serein« , Gilles Diederichs nous distille de précieux conseils pour aider notre enfant à être positif, détendu et apaisé. Le livre au format 8,5X12 cm se glisse aisément dans un sac...
Je suis convaincu que les affirmations positives influencent notre vie car elles orientent notre attention et nos actions. J’ai donc adapté des expressions issues des préceptes de la psychologie positive, du développement personnel, de la...
Je tenais à partager avec vous cette vidéo qui explique le fonctionnement des neurones miroirs. Elle pourra servir de support pédagogique pour toute la famille. Retenons que : – notre cerveau est conçu pour...
Je tenais à évoquer avec vous les différents scénarios que vous pouvez rencontrer dans l’écoute des émotions de votre enfant. Ils sont issus du livre Parents épanouis, enfants épanouis d’Adele Faber et Elaine Mazlish. A...
Comment vous sentez-vous ? Cette question anodine peut mener à une véritable libération pour peu que nous sachions comment y répondre (et que nous nous en donnions le droit). Car verbaliser ce que nous...
Combien de fois avez-vous dit « je t’aime » aujourd’hui ? dans la semaine ? dans l’année ? Dire « je t’aime » est la partie verbale de l’expression de l’attachement que nous avons pour les autres (adultes,...
Cette vidéo va probablement éclairer toute votre journée (et vous donner envie de rire) ! Tom Fletcher, qui l’a postée sur Facebook, nous écrit « Voilà pourquoi être père est énorme ! C’est la première fois...
