Dans son livre consacré à la confiance en soi, Isabelle Filliozat introduit la notion d‘interdit de réciprocité. Cela se définit ainsi : « Celui qui donne se vit comme opulent, puissant. Celui qui n’a que...
Je ne sais pas vous mais personnellement, je suis assez partisan de la « pensée positive du matin », celle qui donne le la pour toute la journée. C’est ce que propose ce livre de Chantal...
Si vous vous souvenez bien, une des activités préconisées pour une journée de travail parfaite était le Yoga au bureau. Je m’étais donc noté de partager avec vous la vidéo qui m’a paru la...
J’ai le projet de : – perdre du poids – acheter une maison – obtenir une augmentation – me faire des amis – créer mon entreprise Je me demande juste si je dois en...
« Mon fils vient d’avoir une série de notes catastrophiques sur son bulletin scolaire ! Que vais-je faire ???? » Face à cet évènement, nous pourrions arriver à quelques conclusions erronées : (cochez celles que vous avez proférées/pensées au...
Certains mots sont comme des Sésames. Ils transforment totalement la perception d’un évènement, motivent et provoquent des émotions mémorables. Quand ce sont les parents qui les prononcent à destination des enfants, l’effet est énorme....
Vous ne parvenez pas à penser que vous avez confiance en vous ? Arrêtez de penser et agissez « comme si » vous aviez confiance en vous. Vos pensées suivront vos actes. C’est aussi simple que...
“Il y a des maladies qui ne se guérissent pas avec de l’argent, mais avec de l’amour.” Mère Teresa
Vous ne pratiquez peut-être ni le yoga ni l’optimisme. Je vous donne l’occasion aujourd’hui de tester un exercice pour associer les deux. L’objectif est de combattre la morosité avec une arme redoutable : Le rire. Et...
Nous avions découvert il y a quelques jours les nouvelles recommandations de temps de sommeil sans répondre à une question que se pose probablement de nombreux parents à propos de l’endormissement de leur enfant. C’est le...
