Le thème du jour du programme anti-déprime est…la direction que vous souhaitez donner à votre vie. Vous vous dites peut-être : « mais, je n’ai pas le choix. Ma vie ne m’appartient pas ! ». Ok,...
Les croyances ont et nous mènent la vie dure. Il en est ainsi pour le bonheur. Je vous propose d’aborder trois mythes qui constituent de véritables obstacles au bonheur. En tant qu’adulte, ces informations nous...
Philippe Gabilliet est professeur à l’ESCP Europe. Vous l’avez déjà croisé sur ce site avec son excellente méthode pour déclencher la chance. Le sujet du jour, traité avec brio en quelques minutes dans cette...
La télévision rend-elle heureux ? L’université du Maryland a analysé 34 années de données recueillies auprès de plus de 45000 participants pour répondre à cette passionnante question. Et la réponse est… NON. Même si...
Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous avons. Arnaud...
Et si l’oubli était la clé du bien-être ? Pourquoi oublie-t-on et surtout pourquoi DOIT-on oublier ? Le psychologue Simon Daniel Kipman vogue à contre-courant et vante les mérites d’un oubli salvateur. L’auteur précise que...
La psychologie positive est à l’origine d’excellents conseils pour à la fois donner du sens à sa vie et y trouver plus de satisfaction. Or, nous passons une grande partie de notre temps sur Terre à...
Une étude menée par le psychologue George Van Doorn de l’université de Monash à Melbourne vient de démontrer que la couleur de la tasse dans laquelle nous buvons notre café influe sur la perception...
La marque constante de la sagesse est de voir le miraculeux dans le banal. Ralph Waldo Emerson
J’aime te regarder dormir. J’aime te regarder jouer. J’aime te regarder travailler. J’aime te regarder sourire. J’aime te regarder me regarder. J’aime te regarder marcher. J’aime te regarder respirer. Cette expression est absolument magique...
