C’est scientifique, vivre le moment présent rend heureux
Nous sommes tous en quête du bonheur. Nous nous fixons des objectifs tels que la réussite, la richesse ou l’amour pour y parvenir. Mais en réalité, on constate que ces moyens ne nous mènent...
Cultivons l'optimisme Site
Nicole Ferroni nous met en garde contre les risques de la méditation… :)
Vous pensez que la méditation va vous rendre heureux ? Nicole Ferroni vous prouve le contraire. Si néanmoins vous voulez tenter l’expérience, je vous invite à dévorer le livre de Christophe André :...
Et si les clés de la refondation de l’école étaient dans cette vidéo ?
Epatante Céline Alvarez ! Je vous laisse découvrir le travail qu’elle a mené pendant 3 ans en basant son approche sur les sciences cognitives et notamment la pédagogie Montessori dans cette classe maternelle de Gennevilliers...
Les 18 conseils « cash » de Larry Winget pour perdre du poids
Larry Winget, célèbre conférencier américain, s’est fait connaitre comme le « pitbull du développement personnel ». Il assène quelques vérités à sa façon : provocante, humoristique et pragmatique. Il prône plutôt les méthodes « électro-choc » pour déclencher les...
20 habitudes que rejettent les personnes qui réussissent !
Oui, il y a une recette du succès. Le site lifehack nous la donne. Alors, que ne font pas ces personnes qui connaissent tant de succès ? 1) Elles ne définissent pas le succès...
Guérir des blessures de son passé : dialogue avec l’enfant intérieur
Se poser les bonnes questions, c’est résoudre nos principaux problèmes. Mais ces questions nous échappent parfois ou nous les formulons mal. C’est souvent parce qu’une partie protectrice oeuvrant dans notre inconscient nous empêche de nous les...
Le seul endroit où le succès précède le travail, c’est dans le dictionnaire
Le seul endroit où le succès précède le travail, c’est dans le dictionnaire. Donald Keagan
Comment pratiquer le lâcher-prise en 4 étapes
Le lâcher-prise est une sorte de soupape de sécurité indispensable à notre santé mentale et physique. Je l’emploie lorsque le découragement ou les sentiments négatifs pointent leur nez, surtout après des efforts soutenus qui...
La questiologie ou l’art de se poser les bonnes questions : la clé du génie d’Einstein ?
Connaissez-vous cette citation d’Albert Einstein ? “If I had an hour to solve a problem I’d spend 55 minutes thinking about the problem and 5 minutes thinking about solutions.” « Si j’avais une heure...
Remplacez vos « je ne suis pas » par des « je suis »
Lorsque nous nous exprimons intérieurement comme extérieurement, nous avons tendance à commettre quelques erreurs. Notre jugement concernant nos actes est parfois très dur, négatif et péremptoire. « Je suis nul… » « Je ne sais pas faire ça… »...