3 pensées positives du jour (28 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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3 pensées positives du jour (27 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (26 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cette lettre d’Albert Camus symbolise l’importance capitale des parents et enseignants pour l’avenir des enfants
Albert Camus écrivit, peu après avoir reçu le Prix Nobel de Littérature en 1957, une lettre de remerciement à son ancien instituteur, Louis Germain. Je souhaitais la partager avec vous pour plusieurs raisons :...
Comment éviter d’être manipulé par les autres et rester motivé
Dans leur livre « La réponse », Allan et Barbara Pease évoquent un sujet qui vous parlera certainement : Comment éviter d’être manipulé par les autres, ceux qui critiquent et tentent de vous décourager dans l’accomplissement des...
3 pensées positives du jour (25 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Rire pour retrouver l’optimisme et diminuer son stress (exercice)
Lorsque nous ressentons de la joie, nous avons envie de rire ou de sourire. Mais l’inverse est vrai aussi ! En faisant comme si nous riions nous déclenchons la sécrétion de 4 neurotransmetteurs qui...
3 pensées positives du jour (24 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
La feuille : un récit zen pour apprendre à lâcher prise
Quand nous nous acharnons en vain à trouver des solutions à nos problèmes, il est alors nécessaire, pour notre santé mentale et physique, de lâcher prise pour laisser faire notre inconscient, bien plus puissant...
3 pensées positives du jour (23 août 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...