Des mots pour exprimer la colère

Le fait de verbaliser notre colère permet d’en diminuer l’intensité.

Nous manquons cependant parfois de vocabulaire. En voici incorporé dans un visuel :

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

 

Source : « Vivre sa colère au positif » de Yves-Alexandre Thalmann


En savoir plus sur Cultivons l'optimisme

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.