Mon enfant n’aime pas perdre…
Votre enfant n’aime absolument pas perdre à un jeu ? il se met dans des colères dévastatrices à chaque fois que cela lui arrive ? Il « adapte » même les règles pour éviter de subir...
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Je ne résiste pas à l’envie de partager avec vous cette vidéo postée par une école Montessori hongroise. On y voit des élèves et leur maitresse qui s’offrent une accolade en fin de journée....
Je vous présente aujourd’hui une jolie nouveauté : un set de cartes-histoires pour aider les enfants à dormir ET à s’épanouir. En effet, Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice auprès des jeunes parents et des...
Je vous invite à tester un exercice qui fait du bien au moral car il permet de ressentir de la bienveillance envers soi, de s’apaiser et de se sentir connecté aux autres. Cette pratique permet de...
Comment aider un enfant à apprendre ? Catherine Gueguen a une idée très précise du sujet grâce à ses connaissances dans le domaine des neurosciences affectives. Cette idée pourrait changer la vie de nombreux parents et enseignants....
La communication non violente (cnv) est un langage créé par Marshall B. Rosenberg. Les moteurs de la cnv sont la bienveillance et l’empathie. Il suffit d’une seule personne qui la pratique pour pacifier les...
Je cherchais depuis longtemps un support à vous présenter pour vous accompagner dans la sortie du triangle de Karpman (voir cet article), jeu psychologique auquel nous participons souvent inconsciemment et qui est à l’origine de bien...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi...
Daniel Siegel nous apprend dans le livre « le cerveau de votre enfant » que lorsqu’un enfant est énervé, il est préférable de s’appuyer sur les fonctions supérieures de son cerveau plutôt que d’augmenter leur stress...
Je vous invite à découvrir 5 méditations guidées pour mieux vous endormir ce soir. Certaines sont particulièrement destinées à apaiser des émotions comme la peur. Bonne écoute et excellente nuit. https://youtu.be/EFwonxgSIyE Si la...