La mémoire peut s’enrichir grâce a l’attention portée aux détails, mais également par une meilleure collaboration inconscient / conscient. Cette séance d’hypnose va permettre de faciliter cette collaboration. Bonne écoute. Source : instantcalm
Ne rien faire est vital pour nous. Dans ces moments, notre cerveau se met dans une activité cérébrale particulière, un mode par défaut qui permet notamment de consolider notre mémoire. C’est ce que nous explique...
Audrey Akoun, thérapeute cognitivo-comportementaliste et Isabelle Pailleau, psychologue nous indiquent comment identifier et dire « Stop » aux relations toxiques. Prêt à vous libérer de leur emprise et à augmenter votre niveau de bonheur ? ...
Dans la vidéo suivante, la psychiatre Helen M. Farrell nous explique ce qu’est la dépression, comment la reconnaitre et surtout quelques solutions pour se sortir de cette maladie. (Activez les sous-titres en Français si...
Kévin Finel nous donne quelques techniques pour faciliter notre endormissement en programmant notre cerveau. Prêt à tester ?
Carol Dweck recherche « l’état d’esprit en expansion » — l’idée que nous pouvons développer nos capacités mentales pour apprendre et résoudre les problèmes. Dans cet exposé, elle décrit deux façons différentes de penser...
Kévin Finel nous explique comment nous pouvons nous servir des spécificités de notre cerveau pour avoir confiance en soi. Pour en savoir sur votre cerveau, je vous recommande le visionnage de la Playlist...
Je trouve cette vidéo absolument édifiante car elle nous éveille à la beauté et l’infinie richesse de l’instant présent. A méditer. Bravo à Ray Collins et Armand Dijcks pour ce savant mélange de cinéma et de...
Un vieil homme pêche une étoile dans un lac puis rejoint la berge. Dans sa cabane, l’y attend sa femme mourante. Il lui offre sa magnifique prise qui s’envole bientôt au plafond de la chambre, rejoignant d’autres...
Après la perte de son bébé avant terme, sa rencontre avec un oiseau dessiné va ouvrir à une jeune artiste inconsolable la voie de l’apaisement. Ce film d’animation intitulé Farewell (Adieu) a été réalisé...
