3 pensées positives du jour (9 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Comment désobéir à la tyrannie de nos émotions
Docteur et chercheur en psychologie, spécialisé dans les émotions, Ilios Kotsou nous explique comment désobéir à la tyrannie des émotions. Il évoque notamment ces émotions qui nous font souffrir ou influencent inconsciemment nos comportements...
3 pensées positives du jour (8 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
L’amour est un des principaux facteurs de résilience
Selon Boris Cyrulnik, neuropsychiatre auteur de « Sauve-toi, la vie t’appelle », l’amour (et notamment le premier amour) est un des principaux facteurs de résilience dans la vie. Je vous invite à l’écouter. Source...
3 pensées positives du jour (7 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (6 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Un magnifique film d’animation pour nous inviter à poursuivre nos rêves
Stella, mécanicienne astronaute, est tombée en panne sur une planète déserte. Alors qu’elle désespère, une petite fille apparaît au milieu de nulle part. Elle part à la poursuite de l’enfant à travers un tunnel,...
3 pensées positives du jour (5 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (4 janvier 2018)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Ravaler sa colère est nocif pour la santé
Le saviez-vous : une colère intériorisée libère des graisses qui ne sont pas brûlées par l’action. Celles-ci tapissent donc les parois des artères, augmentant à terme le risque d’infarctus ou d’attaques cérébrales. Nous pourrions...
