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Nathalie Lemay, une enseignante québécoise a décidé d’encourager d’une fort belle façon ses 45 élèves pour leur examen de première année de collège en écrivant des messages motivants sur leur bureau. Bravo pour cette initiative...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
La mémoire peut s’enrichir grâce a l’attention portée aux détails, mais également par une meilleure collaboration inconscient / conscient. Cette séance d’hypnose va permettre de faciliter cette collaboration. Bonne écoute. Source : instantcalm
Cette formidable application est un Docteur disponible 24H sur 24, 7 jours sur 7 pour parler de nos émotions qu’elles soient agréables ou désagréables. Et gratuitement ! Tout débute avec une phase de test...
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Je vous invite à découvrir aujourd’hui une excellente application pour pratiquer la cohérence cardiaque, un rythme de respiration qui nous permet de développer notre bien-être rapidement (relaxation, diminution du stress, concentration, sommeil). L’énorme avantage...
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« Beaucoup de personnes aiment donner et c’est tant mieux. Mais très peu acceptent de recevoir, quel dommage ! La vie n’est pas à sens unique, la vie est dialogue et échange. Accepter de recevoir,...
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