3 pensées positives du jour (20 janvier 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cultivons l'optimisme Site
Albert Einstein, un exemple d’échec scolaire !
Albert Einstein était dyslexique et rencontrait de grandes difficultés à l’école. Son comportement « rebelle » ne facilitait pas les choses… Ce que souhaite dénoncer Manuella Hachet dans la vidéo ci-dessous est le fait que de...
Comment la relation avec nos parents conditionne aujourd’hui notre couple
« Une autre manière de comprendre nos conflits est de s’interroger sur le couple que nous formons. Car pour Guy Corneau, un couple sur deux est un couple impossible dans le sens où nous nous...
3 pensées positives du jour (19 janvier 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Commencez un bullet journal facilement !
Une nouvelle année débute et vous avez peut-être émis la résolution de mieux vous organiser pour parvenir à vous consacrer à l’essentiel et peut-être même avoir du temps pour vous ! Le rêve !...
Laissons les enfants écouter leur joie sans les harceler avec la perfection (et faisons comme eux)
Que faites-vous par jeu au quotidien ? quels rêves avez-vous laissé derrière vous ? que se serait-il passé si on vous avez dit : « suis ta joie toute ta vie » lorsque vous étiez enfant...
3 pensées positives du jour (18 janvier 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à...
20 minutes de méditation de bienveillance
Je vous invite aujourd’hui à pratiquer une méditation qui vous fera beaucoup de bien. Elle a pour thème la bienveillance. Ce type de méditation améliore notre humeur, calme notre mental, renforce nos défenses immunitaires...
3 minutes à méditer (Christophe André)
Cet été, Christophe André a proposé sur France Culture une introduction simple et ludique à la méditation. Chaque jour, durant les mois de juillet et d’août, les auditeurs pouvaient écouter trois minutes de méditation...
3 pensées positives du jour (17 janvier 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à...