Je vous invite à méditer sur cette histoire qui nous montre à quel point notre mental et nos émotions peuvent complètement déconnecter nos processus de réflexion. Mulla traversait une rue de son village lorsqu’un homme...
L’eau ne reste pas sur les montagnes ni la vengeance sur un grand coeur. Face à une blessure, une injustice, une trahison, l’impulsion de se venger peut naître et devenir une douloureuse obsession,...
Je vous invite à regarder cette vidéo puis à lever la tête et sourire le reste de la journée (en oubliant votre smartphone) ! Revenez ce soir pour nous dire combien de sourires vous avez...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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J’aime beaucoup ce film d’animation qui démontre que l’ennui a ses vertus car nous avons tous le pouvoir d’imaginer et de créer ! On peut applaudir la performance artistique : plus de 14 000...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Je vous invite à écouter Thierry Janssen qui évoque la compassion, un acte de coeur qui permet de transformer positivement nos vies en cessant de nous focaliser sur la performance et sur les résultats. En...
Les musiques que je vous invite à écouter ont à la fois des vertus apaisantes et curatives. Le site INREES a consacré un article à ce phénomène. Extrait : « Le processus thérapeutique est toujours...
Je suis fan du travail de la chaine youtube Mind Parachutes car elle met à disposition de tous des résumés simples et pratiques d’ouvrages puissants du développement personnel. C’est le cas ici avec le...
