3 pensées positives du jour (13 novembre 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Un court-métrage magnifique pour comprendre le lâcher-prise
Le lâcher-prise est un sujet que nous abordons régulièrement sur ce site (voir les liens) plus bas. Aujourd’hui, je vous invite à visionner un magnifique court-métrage qui a su retranscrire l’essence même de ce qu’est...
Une astuce simple pour surmonter une émotion douloureuse et des souvenirs désagréables
Tenez-vous un journal dans lequel vous relatez vos expériences et les émotions qui y sont associées ? Cette narration par écrit permettrait d’améliorer notre bien-être, notre estime de soi et même notre santé selon...
3 pensées positives du jour (12 novembre 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Être parent autrement : une série de vidéos pour une éducation bienveillante
Je vous invite à découvrir une série de vidéos qui accompagnent la collection sur la parentalité positive de Nathan dans laquelle nous trouvons notamment le cahier « mes émotions » d’Isabelle Filliozat ou encore « une nouvelle autorité...
Les 3 ennemis du sommeil des enfants
Dans le magazine « le cercle psy », l’excellente Héloïse Junier liste les trois ennemis du sommeil des enfants. Les voici avec quelques solutions possibles (et des liens utiles) : Un climat familial stressant « Les...
Voici une méthode originale et ludique pour apprendre les bases de la grammaire
Verbe, déterminant, nom commun, adjectif, nom propre, adverbe, pronom personnel,… constituent les bases de la grammaire et ce n’est pas toujours simple de les assimiler. C’est pourquoi je vous présente aujourd’hui une méthode originale et...
Le clone : un outil pour aider les enfants à se débarrasser de leurs complexes ou de leurs mauvaises habitudes
Votre enfant se ronge les ongles ? manque de confiance en lui ? a des complexes ? est inquiet ? Je vous invite à découvrir un outil pour l’aider : le clone. L’idée est...
Voici une séance de relaxation pour les enfants
Votre enfant est stressé ? Excité ? Laure Goubron, sophrologue, propose une séance de relaxation qu’il va adorer. La voix douce associée au piano rend l’expérience exceptionnellement apaisante, y compris pour les adultes. Bonne écoute !
Le pouvoir des gentils
Franck Martin, auteur du livre « Le pouvoir des gentils : les règles d’or de la relation de confiance » nous montre, en racontant son parcours, que gentil ne veut pas forcément dire con… Inspirant ! 🙂 ...