5 règles d’or pour mieux vivre
« Vivre libre, vaincre la peur, oser la vie, cela ne supprime pas la présence d’obstacles sur la route. Vivre une vie d’être humain, c’est forcément être confronté à des difficultés, des épreuves. On pourrait...
Cultivons l'optimisme Site
3 pensées positives du jour (11 novembre 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Neurobiologie et éducation : un fabuleux discours à écouter
Je vous invite à régarder une conférence qui ne vous laissera pas indifférent. L’orateur est le Dr Gerald Hüther. Il dirige le département de recherche fondamentale de neurobiologie du Centre Hospitalier Universitaire psychiatrique de l’université...
Prêt à sauter de joie ?
Ce spot spécial Noël va vous faire sauter de joie. Et on a tous besoin de légèreté en ce moment ! 🙂 https://youtu.be/sr6lr_VRsEo
A écouter : le lâcher prise par Eckhart Tolle
Je vous invite à écouter ce texte d’Eckhart Tolle à propos du lâcher-prise, un moyen essentiel pour agir et mieux vivre. https://youtu.be/GK-PISr9Bfs Un livre à lire pour vivre le moment présent :
3 pensées positives du jour (10 novembre 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
4 règles pour dépasser ses peurs
Après l’avoir accepté, « le meilleur moyen de se débarrasser d’une peur est la confrontation » nous expliquent Christophe André et François Lelord dans leur livre « La Force des émotions ». Chercher à éviter la peur ou à la nier...
Rien de tel que l’amitié pour retrouver espoir et surmonter les épreuves de la vie !
Ce court métrage magnifique réalisé par les élèves de l’ESMA nous prouve que l’amitié et les relations sociales peuvent nous aider à retrouver confiance en nous. Il est cependant nécessaire de regarder au-delà des...
3 pensées positives du jour (9 novembre 2016)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
« 20 chemins vers le bonheur » (Leo Bormans)
Quelle est votre définition du bonheur ? Est-elle influencée davantage par vos relations interpersonnelles, votre situation économique, vos choix professionnels ? Quelle que soit votre conception du bonheur, sachez que vous pouvez toujours l’améliorer....