Je vous invite à tester ce programme du matin pour vivre une journée résolument positive. 🙂 RELAXATION ET PENSÉES POSITIVES Ecoutez ceci. EXERCICES Maintenant, prêtez-vous à quelques exercices de yoga avec Delphine pour réveiller...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Selon Scott Peck, il ne peut y avoir d’évolution sans renoncement. Ce renoncement fait partie du processus de modification de nos modes de pensée et de vie. La transition est parfois difficile mais elle...
Le film d’animation que je vous présente aujourd’hui évoque les différences, le poids social, les croyances, le conformisme, l’imagination, les peurs, les relations et…l’amour. Tout cela avec une métaphore d’un livre bleu ou rouge. ...
Voici un conseil du soir dont vous me direz des nouvelles : Laissez un carré de papier et un (ou plusieurs) crayons tous les soirs près de votre lit. Avant d’éteindre la lumière, griffonnez un...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Je vous invite à découvrir les 5 âges de notre cerveau et quelques informations essentielles pour le maintenir en forme longtemps ! 🙂 D’après la chronique « info-sciences » de Daniel Fiévet sur France...
On peut facilement se laisser happer par la routine, s’imprégner de la grisaille de nos pensées, nous déconnecter de nos émotions, devenir des sortes de robots sans âme…oui, on peut. On peut aussi lever les yeux...
