Aujourd’hui, je vous invite à découvrir une technique pour retrouver toutes les tables de multiplication avec les doigts ! Seul prérequis, les savoir jusqu’à la table de 5. Merci à Delphine Maury pour cette vidéo...
Je souhaitais vous parler aujourd’hui du livre « La méditation pour les enfants » de Marie Christine-Cunin et Dominique Butet. Cet ouvrage (et son CD), préfacé par Matthieu Ricard, permettent aux enfants dès 3 ans de...
L’amour est l’indicateur principal de développement et d’épanouissement des enfants. Le symbolisme de l’amour et les souvenirs Lorsqu’on demande à un enfant de 3 ans ce qu’est que l’amour, il va spontanément citer des...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Je vous invite à découvrir le top 5 des applications gratuites pour se relaxer et dormir. 🙂 5 Minutes Détente (gratuit) Cette application propose une méditation guidée (voix+musique) pour se relaxer ou dormir....
« Et merde ! » « Fais c$#$ » « Mais t’es c$*! » Si vous proférez ceci régulièrement, il se peut que vous soyez déjà infecté…et que vous contaminiez les personnes à votre contact. En effet, le magazine « Psychologie positive »...
Je vous invite à découvrir un court-métrage très émouvant qui raconte l’histoire d’un adolescent, accro aux jeux vidéo, dont la vie va changer après avoir reçu un cadeau de sa mère. Regardez jusqu’à la fin. Ce...
Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l’énergie et de la concentration au travail. Ces 5 exercices, que vous pouvez faire au bureau, devant...
Si on ne devait donner que 10 conseils aux parents, il s’agirait de ceux qui suivent. Pourquoi ? Parce que c’est une mini-synthèse des meilleurs livres sur la parentalité positive et des découvertes en...
Quoi de mieux que de débuter la journée avec des pensées positives ! Cette musique inspirante nous y invite. Aujourd’hui, tout est possible, surtout le meilleur ! Ce n’est pas la seule...
