Je souhaitais partager avec vous ce billet d’Isabelle Filliozat à propos de l’empathie comme alternative à la haine et la colère. Il apparait dans un tout nouveau magazine consacré à la psychologie positive. « Aeroport...
« Le pessimiste pense qu’un jour est entouré de deux nuits, l’optimiste pense qu’une nuit est entourée de deux jours. » Comment habituer un enfant à fixer son regard sur les meilleurs aspects de son existence...
Je vous présente aujourd’hui une application iOS (iPhone, iPad) et android qui permet d’initier les enfants au yoga à travers 15 postures, des chansons et des jeux (à partir de 2 ans). Je vous...
La persévérance ne se commande pas chez l’enfant. Il s’agit d’un mécanisme qui se déclenche en activant les leviers de la motivation. Qu’est ce qui motive votre enfant ? C’est une des questions auxquelles...
Guillemette Faure dans son livre « Le meilleur pour mon enfant » nous alerte sur les mauvaises habitudes alimentaires que nous perpétuons et inculquons à nos enfants. Ainsi, les obliger à finir leur assiette n’est pas...
Elle s’appelle Hailey Fort et a tout juste 9 ans. Elle a décidé de construire des abris en bois pour les plus démunis parce que « tout le monde a le droit d’avoir un endroit pour vivre ». Ce...
Les chercheurs de l’Université de Virginie ont fait une découverte majeure pour la compréhension du corps humain : il existe un lien direct entre le cerveau et notre système immunitaire. La découverte de ce...
9 mois de grossesse en moins de 2 minutes : c’est le clin d’oeil du jour et la magie du time-lapse (les photographes apprécieront).. Félicitions aux heureux parents de Dylan (ainsi qu’à ses deux...
Les émotions méritent une place de choix dans nos vies. Elles sont comme des voyants sur un tableau de bord qui nous alertent et nous guident, pour peu que nous y prêtions attention. En tant...
Si vous avez des difficultés à trouver le sommeil, je vous invite à intégrer cette séance de stretching dans votre rituel du coucher. Ces étirements vont détendre votre corps et apaiser vos pensées. N’oubliez pas...
