Procrastination : tendance à systématiquement remettre des actions au lendemain. Pourquoi procrastinons-nous ? Voici le sujet de la vidéo du jour qui nous offre des explications plus que plausibles de ce mal tant répandu....
Et si le fait de se coucher tard ouvrait la porte aux pensées négatives ? On a dépassé le stade de l’hypothèse à vrai dire. Des chercheurs de l’université de Binghamton (USA) ont constaté...
La grande particularité de Vice-Versa, le nouveau film d’animation signé Disney/Pixar, est que les stars sont les émotions, vous savez, ces petites voix qui s’élèvent dans nos têtes et qui font vibrer tout notre...
Face à un évènement déplaisant, nous pouvons facilement glisser vers la colère…ou prendre une certaine distance et réagir avec humour. La colère est de toute façon mauvaise conseillère. Démonstration : Plus sérieusement,...
Une récente étude menée par des chercheurs de l’Université du Minnesota et de Floride a permis de donner une recette très simple pour éviter de ramener à la maison le stress cumulé pendant toute...
Le Huffington Post a réalisé une très interessante infographie à propos de l’impact de l’utilisation des tablettes, smartphone, ordinateurs,TV…sur nos ados. Ils ont 50% de risque en plus d’avoir des douleurs dans les...
L’intuition…je n’avais pas encore abordé ce « super-pouvoir » qui nous pousse à prendre des décisions que la raison réprouve. Car, là est le secret de l’intuition : elle fonctionne quand on cesse de réfléchir ou...
Dixit Albert Einstein : “Si j’avais une heure pour résoudre un problème, je passerais 55 minutes à réfléchir à la question et 5 minutes à penser à la solution.” Se poser les bonnes questions...
Des chercheurs belges ont mené une étude qui a permis de prouver que la fréquence des repas de famille pendant l’enfance avait un impact positif sur le comportement social une fois adulte. Par opposition...
Je vous propose de partager avec vous une réflexion du philosophe Alain : On devrait enseigner aux enfants l’art d’être heureux. Non pas l’art d’être heureux quand les circonstances sont passables et que toute...
