La météo, le stress lié à la reprise après de belles semaines de vacances ou des difficultés quotidiennes quelconques peuvent vous emmener à ressentir le blues. Pour ne pas céder aux pensées négatives, je...
Saviez-vous que 10 à 15 minutes de rire fait perdre 50 calories ? C’est un des nombreux pouvoirs du rire. En voici d’autres qui vont vous décider à « ne pas remettre la joie à...
Lise Eliot, diplômée de Harvard et docteur de l’université Columbia, est maître de conférences en neurosciences à l’université Rosalind Franklin de Chicago. Elle défend la mixité scolaire arguant des infimes différences entre le cerveau des...
« Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. » Dalaï Lama
Vous êtes un homme de petite taille et ceci vous complexe et vous handicape socialement ? Vous êtes une femme et préférez la compagnie des hommes plus grands que vous ? Cette étude risque...
Comme l’écrit Isabelle Filliozat, pour réussir, le QI ne suffit pas. Ce qui fait la différence, ce ne sont pas seulement nos compétences techniques, mais nos capacités à gérer nos affects et à communiquer....
« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais il donne autant de lumière. » L’Abbé Pierre
Pourquoi méditer ? Sommes-nous satisfait de notre existence ? Notre emploi du temps ne nous permet parfois pas de répondre à cette question. Certes, nous connaissons des moments de blues et des instants de...
Dans le manifeste de psychologie positive, elle est définie ainsi : « La psychologie positive est la réflexion scientifique sur le fonctionnement humain optimal. Elle vise à isoler et mettre en valeur les facteurs favorisant...
Lorsque le magazine ça m’intéresse interroge Matthieu Ricard sur sa définition de l’altruisme, voilà ce qu’il répond : « L’altruisme est une motivation : en accordant de la valeur à l’autre, on désire son bien....
