Une technique de pleine conscience pour diminuer l’énervement
Voici une technique simple pour diminuer votre énervement.
En savoir plus sur Cultivons l'optimisme
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Voici une technique simple pour diminuer votre énervement.
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Merci pour ce message. Je vais essayer la marche Zen car je suis sûre que cela fonctionne.Je suis d’un tempéremment nerveux et c’est important pour moi de connaitre des petites astuces pour me facilité la vie. Merci encore Marie