Le « palais mental » (autrement appelé méthode des loci) est une des techniques de mémorisation les plus anciennes et efficaces. Elle a été inventée dans l’antiquité. Je vous invite à la découvrir en vidéo. ...
Je vous invite à découvrir comment les jeux sur smartphones et sur Facebook, les machines à sous et même le sucre parviennent à vous rendre addict (et déclenchent des états de manque). Ils activent...
Ce court-métrage inspiré d’ »un jour sans fin » (avec Bill Murray et Andie McDowell) laisse songeur sur la notion de destin et du sens que nous donnons à notre vie. La vie est trop courte...
Le lâcher-prise est un sujet que nous abordons régulièrement sur ce site (voir les liens) plus bas. Aujourd’hui, je vous invite à visionner un magnifique court-métrage qui a su retranscrire l’essence même de ce qu’est...
Je vous invite à découvrir une série de vidéos qui accompagnent la collection sur la parentalité positive de Nathan dans laquelle nous trouvons notamment le cahier « mes émotions » d’Isabelle Filliozat ou encore « une nouvelle autorité...
Votre enfant est stressé ? Excité ? Laure Goubron, sophrologue, propose une séance de relaxation qu’il va adorer. La voix douce associée au piano rend l’expérience exceptionnellement apaisante, y compris pour les adultes. Bonne écoute !
Franck Martin, auteur du livre « Le pouvoir des gentils : les règles d’or de la relation de confiance » nous montre, en racontant son parcours, que gentil ne veut pas forcément dire con… Inspirant ! 🙂 ...
Je vous invite à régarder une conférence qui ne vous laissera pas indifférent. L’orateur est le Dr Gerald Hüther. Il dirige le département de recherche fondamentale de neurobiologie du Centre Hospitalier Universitaire psychiatrique de l’université...
Ce spot spécial Noël va vous faire sauter de joie. Et on a tous besoin de légèreté en ce moment ! 🙂 https://youtu.be/sr6lr_VRsEo
Ce court métrage magnifique réalisé par les élèves de l’ESMA nous prouve que l’amitié et les relations sociales peuvent nous aider à retrouver confiance en nous. Il est cependant nécessaire de regarder au-delà des...
