La vidéo que je partage avec vous cet après midi est une intervention de Tanja Bellier-Teichmann, une psychologue clinicienne qui s’est demandée comment soulager la souffrance de personnes malades, dépressives, dépendantes,… Son travail l’a...
Je viens de découvrir que le magnifique film « HUMAN » de Yann Arthus-Bertrand est proposé gratuitement sur Youtube dans sa version cinéma . Un film qui fait énormément de bien pour nous rappeler ce qui nous rend humains.
Le confinement peut être une occasion de mieux se connaitre, d’adopter de nouvelles habitudes, de commencer des projets qui nous tiennent à coeur,… Pour cela, la chaine « Et tout le monde s’en fout » est...
Voici une vidéo d’utilité publique de la chaine « Et tout le monde s’en fout ». Son message clé est simple : « RESTEZ CHEZ VOUS ». Mais elle ne s’arrête pas là car elle nous fournit aussi...
Je partage avec une méditation offerte par Petit BamBou pour diminuer le stress et s’apaiser en fin de journée. Bonne séance. Prenez soin de vous.
J’ai souvent recours à l’auto-hypnose pour différentes problématiques telles que la confiance en soi, le stress,… Aujourd’hui, je vous propose de tester une session offerte par Camille Griselin avec un objectif : renforcer notre...
Dans la vidéo ci-dessous, Catherine Aliotta propose un exercice de sophrologie pour se relaxer en bougeant : le polichinelle. Cette façon de gesticuler en pleine conscience permet d’évacuer les tensions et de se reconnecter...
Pour rendre hommage à son père souffrant de schizophrénie, Evan Viera a créé ce film d’animation époustouflant où une jeune femme lutte contre une maladie mentale qui la plonge dans un monde d’illusions où...
Voici un discours qui devrait vous émouvoir et vous réveiller à propos d’un point crucial : nous n’avons qu’une vie. Pedro Correa, photographe, offre dans ce discours de remise des diplômes aux ingénieurs civils...
La jalousie est une des trois principales causes d’homicide volontaire… Cela valait bien un épisode de l’excellente équipe de « Et tout le monde s’en fout » où nous apprenons qu’il y a 3 « façons »...
