Pour réussir, il vous faut…
Le joueur de football américain Tony Dorsett a parfaitement raison. Nous avons besoin de 3 composantes pour réussir : – quelqu’un sur qui nous appuyer – quelque chose qui nous motive – quelque chose...
Cultivons l'optimisme Site
On ne possède pas le bonheur comme une acquisition définitive. Il s’agit à chaque instant de faire jaillir une étincelle de joie.
On ne possède pas le bonheur comme une acquisition définitive. Il s’agit à chaque instant de faire jaillir une étincelle de joie. Ne l’oublions pas : « Souris au monde et le monde te...
Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress
En moyenne un employé de bureau vérifie ses mails 13 fois par jour et ce sont 183 milliards de mails qui s’échangent quotidiennement dans le monde. L’impact de ce flux sur notre cerveau n’est...
Optimisme, pessimisme : une définition s’impose
En parcourant les pages du livre de Martin Seligman, je me suis rendu compte que nous n’avions pas précisément défini deux termes essentiels au bon fonctionnement de ce blog : l’optimisme et le pessimisme....
Programme anti-déprime jour 9 : Dormez comme un bébé!
Le manque de sommeil est un puissant facteur de dépression. Et des litres de café n’y changeront rien (au contraire). Au moins vous dormirez, au plus vous déprimerez. Et je ne parle même pas...
Ce professeur et ses étudiants reprennent « Uptown Funk » avec style !
Le très stylé professeur Scott Pankey conduit ses élèves du Lycée New Tech à Dallas dans une fabuleuse reprise du hit de Mark Ronson, » Uptown Funk « . Qui relève le défi et se...
« Face à la roche, le ruisseau l’emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance. »
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Le succès, c’est d’avoir ce que vous désirez. Le bonheur, c’est d’aimer ce que vous avez
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Lorsque des enfants goûtent du café pour la première fois… (vidéo)
Elle adore ! 🙂 Pourquoi les enfants n’aiment-ils pas le café ? Comment apprennent-ils à l’aimer en grandissant ? via « apprendre à aimer le café » Un enfant aura tendance à spontanément apprécier les saveurs sucrées...
On gère sa vie, on ne la subit pas
Phillip Calvin McGraw (en photo à gauche), né le 1er septembre 1950, plus connu sous le nom de Dr. Phil, est une personnalité de la télévision américaine, écrivain et ancien psychologue. Il est actuellement présentateur de son propre...