Le site Lifehack nous donne 10 façons d’augmenter considérablement notre capital bonheur. Qu’attendons-nous pour vérifier ? 1) Faites de l’exercice physique : Shawn Achor le démontre dans son livre The Happiness Advantage en citant...
60000 pensées naissent et disparaissent dans notre cerveau chaque jour. Ce qui est intéressant est que nous pouvons les observer…et les modifier. Et ce qui l’est encore plus est que ces pensées influent directement...
Ce bébé hérisson a été recueilli par Wildlife Aid (UK). Il est âgé de seulement 4 jours. Il est nourri toutes les 90 minutes avec une mixture à base de lait et de thé de...
Le livre de Paul Heiney « les chats ont-ils un nombril » est une mine d’informations scientifiques et pratiques amusantes sur nous et notre environnement. Voici quelques faits essentiels sur notre magnifique corps humain. Au programme...
La méditation va changer votre vie si vous ne la pratiquez pas encore. En plus de réduire votre stress de manière pérenne, elle va vous rendre plus heureux et ouvert au monde extérieur. Ses...
La vie est jonchée de bonnes surprises ! Après qu’Ashley et son mari aient lutté pendant des années pour avoir un enfant, le destin leur a finalement souri. Enfin, il leur a souri quatre...
Le site Thenextweb nous donne les clés de la dépendance psychologique que nous avons vis à vis du réseau social numéro 1 mondial. Facebook est le site le plus visité au monde et ce n’est...
Je vous propose aujourd’hui une séquence évasion de toute beauté avec cette vidéo en très haute définition au coeur de la Norvège. Le voyage est absolument majestueux. N’hésitez pas à passer en mode plein...
Alors qu’il était détenu à Robben Island à la prison de Pollsmoor pendant 27 ans, Nelson Mandela récitait Invictus (invaincu en latin), quatrain écrit en 1875 par William Ernest Henley. Je vous laisse découvrir...
Sur anti-deprime.com, nous adorons partager les recettes idéales pour se sentir au mieux de sa forme physique et mentale. Et justement, en ce qui concerne les recettes…voici les 10 aliments incontournables à consommer quotidiennement...
