Michael Fordyce et Jonathan Freedman ont étudié les gens heureux pour déterminer ce qui les caractérisait. Ils ont ainsi noté 14 qualités communes qui semblent influer directement sur leur bonheur.Les voici sous forme de...
Frédéric Lenoir partage avec nous sa sagesse quant au potentiel bonheur que nous avons tous en nous. je vous invite à l’écouter. Source : INREES
Si vous répondez oui à ces 10 questions, vous vous donnez toutes les chances d’être heureux aujourd’hui, demain, après-demain… A partager autour de soi ! Source
Que faut-il pour être heureux ? Du succès ? Des amis ? Un travail épanouissant ? David G. Myers, psychologue social et professeur au Hope College (Michigan), a déterminé au fil de ses recherches...
« Pourquoi je n’arrive jamais à rien ? » « Pourquoi les gens ne m’aiment pas ? » « Pourquoi je n’ai pas de chance ? » « Qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça ! » « Pourquoi les autres ont-ils...
Un simple galet peut faire des miracles pour l’épanouissement de nos enfants. Je vous invite à suivre cet atelier du bonheur où Jeanne Siaud-Facchin nous explique comment l’utiliser. Cet exercice ainsi que...
Le professeur Henri Joyeux nous donne sa définition du bonheur. Un bon sens inspirant ! Merci à Neo Bien-être pour cette interview.
Voici une vidéo qui nous invite à croire en notre pouvoir. Puisse cette pensée vous aider à trouver votre bonheur et à mener à bien tous les projets qui vous tiennent à coeur. Bonus...
Les livres peuvent nous aider à entrevoir un rayon de soleil à travers la grisaille, à commencer à esquisser un sourire parce qu’une image réjouissante vient de nous apparaitre, à nous lever pour passer...
Voici 5 trucs simples pour mettre du bonheur dans votre vie . Disons que c’est la trousse de secours anti-déprime. 🙂 Et c’est validé par la psychologie positive et les neurosciences. Appelez quelqu’un...
