Elle adore ! 🙂 Pourquoi les enfants n’aiment-ils pas le café ? Comment apprennent-ils à l’aimer en grandissant ? via « apprendre à aimer le café » Un enfant aura tendance à spontanément apprécier les saveurs sucrées...
Phillip Calvin McGraw (en photo à gauche), né le 1er septembre 1950, plus connu sous le nom de Dr. Phil, est une personnalité de la télévision américaine, écrivain et ancien psychologue. Il est actuellement présentateur de son propre...
Dans le livre « Comment booster votre cerveau », un chapitre est consacré aux 10 stimulants pour un cerveau au top ! Indispensable ! 1) Dormez 2) Faites de l’exercice 3) Apprenez chaque jour 4) Mangez sainement...
Vous êtes-vous déjà senti oppressé dans un magasin trop étriqué et débordant de marchandise ? Ou encore dans une boutique trop grande et épurée ? Bonne nouvelle, les chercheurs ont montré que certaines odeurs...
La pratique du Yoga confère d’immenses avantages pour la santé mentale et physique, c’est scientifiquement prouvé. J’ai donc décidé de débuter mon initiation il y a quelques semaines avec cette vidéo du coach sportif Lucile Woodward....
Selon Martin Seligman, avoir la faculté de pardonner et d’oublier est au moins aussi important que la gratitude dans l’accession au bonheur. C’est une manière de libérer notre esprit d’un passé qui nous torture....
« Je me faufilai entre les voitures jusqu’au large trottoir des Champs-Elysées, puis je remontai dans la direction lointaine de l’Arc de Triomphe en courant sous une petite bruine, très fine, qui me rafraichissait le...
Une étude datant de 2013 a révélé que l’absence du père a des conséquences sur le développement de l’enfant, conséquences visibles sur le plan neurologique. Ces résultats, bien qu’issus d’expériences sur des souris, sont transposables...
Après le règne du Q.I, on découvre aujourd’hui l’importance des émotions, essentielles pour communiquer et convaincre. L’intelligence du coeur fait toute la différence. Anxiété, honte, dépression, violence et solitude… Et si tous ces maux...
Je vous présente aujourd’hui un guide pratique : la communication non-violente au quotidien de Marshall B Rosenberg. « Quand nous réussissons à entretenir la fluidité de communication décrite dans ces pages – en exprimant sincèrement...
