Le secret du bonheur danois se résume à une véritable philosophie : le hygge dont nous avions déjà parlé dans « les 10 clés du bonheur des danois« . France Info nous explique tout dans cette vidéo. 🙂...
La La Land, le comédie musicale de Damien Chazelle avec Emma Stone et Ryan Gosling, a remporté 7 Golden Globes et s’annonce comme LE film anti-déprime de l’année (et aussi des années à venir). Il...
Vous avez des difficultés à vous endormir ? Voici une solution 100% naturelle : une méditation proposée par Pascale Picavet, Psychopraticienne. Deux versions sont offertes selon vos besoins : courte et longue. Bonne nuit....
Qui sommes-nous ? Avec beaucoup d’humilité, Laurent Gounelle nous raconte dans cette vidéo comment il a traversé, pendant plusieurs années, un véritable désert (chômage, dépression,…) pour se retrouver face à lui-même. Après cette prise de...
Tania Singer, neuroscientifique et directrice de l’institut Max Planck (Allemagne) a étudié les effets de la compassion sur notre bien-être. 200 volontaires ont ainsi participé à un programme qui consistait, après avoir été formés pendant...
Voici une vidéo essentielle pour toutes celles et ceux qui ont une capacité à ressentir les émotions extrêmement développée . Cela représente une chance mais aussi un fardeau car les émotions agréables comme desagréables...
Je partage avec vous un magnifique travail réalisé par Jorge Luengo Ruiz. Il a réuni les plus beaux visuels des films Disney de 1937 (Blanche Neige et les 7 nains) à aujourd’hui (Vaiana). Amusez-vous...
Une émotion non acceptée et non exprimée restera bloquée en nous, menaçant de ressortir à n’importe quel moment avec plus d’intensité. D’où l’intérêt de pratiquer régulièrement ce type de méditation sur les émotions. J’espère...
Albert Einstein était dyslexique et rencontrait de grandes difficultés à l’école. Son comportement « rebelle » ne facilitait pas les choses… Ce que souhaite dénoncer Manuella Hachet dans la vidéo ci-dessous est le fait que de...
« Une autre manière de comprendre nos conflits est de s’interroger sur le couple que nous formons. Car pour Guy Corneau, un couple sur deux est un couple impossible dans le sens où nous nous...
