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Se lever tôt, la clé du bonheur ?

Connaissez-vous la morningophilie ? Cette discipline consiste à se réveiller 1 à 2 heures plus tôt avant de démarrer la journée pour pratiquer des activités qui représentent un certain épanouissement personnel. Comment devenir matinal...

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Tout sentiment est un cadeau

« Tout sentiment – peine ou joie – est un cadeau. Il me montre que je suis vivant. C’est beau et c’est vrai. A mon avis, le but dans la vie n’est pas d’être toujours...

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