Catégorie : Recettes positives
Dans cette vidéo extraite de la formation sur la pensée positive 2.0, Yves-Alexandre Thalmann nous explique qu’il est possible d’être plus chanceux au quotidien. Intéressé ? Selon Barbara Fredrickson, les émotions positives les plus fréquentes sont...
Pour ce premier article de l’année 2016, je vous invite à découvrir le « kit nouvelle année » qui est basé sur un grand principe : le bonheur est dans l’action ! Pour vos résolutions, vous pouvez vous appuyer...
Je vous invite à prendre le temps de regarder cette intervention où Damien Maric nous expose une nouvelle façon de penser et de vivre via les histoires et les contes. Témoignage très inspirant qui...
L’illustrateur Yao Xiao a eu l’idée de mettre en image le fait de remplacer « désolé » par « merci » : et cela change tout ! En effet, on gagne en estime personnelle, en optimisme et on...
Voici une compilation des meilleurs conseils du site en une check-list du bonheur ! Ressentir et exprimer ma gratitude Faire sourire 3 personnes Avancer dans mes projets Sourire et rire plus de 10 fois Méditer 10 minutes Complimenter sincèrement quelqu’un Dire « je...
Eric Barker a interrogé un spécialiste des neurosciences, Alex Korb, pour connaitre des façons d’augmenter le niveau de bonheur dans nos vies rapidement. Les voici. Ecouter de la musiques des meilleurs moments de...
Comment échapper à un manipulateur et, pourquoi pas, le manipuler en retour afin qu’il cesse ses agissements. C’est tout le sujet de cet article. Les conséquences de la manipulation Comme nous l’explique Christophe Carré...
Prêt à repousser les croyances limitantes ? Voici plus de 20 puissantes croyances positives qui m’ont aidé et m’aident encore aujourd’hui à être plus heureux chaque jour. Je vous les offre. Tout est expérience. Les échecs...
Je vous invite à découvrir 30 trucs simples pour être plus heureux dès maintenant. En cadeau, j’en ai illustrés 10. Quels sont vos préférés ? Rire et sourire plus souvent. Ne pas se comparer...
Je vous propose de découvrir un témoignage aujourd’hui. Celui de Laura Trice. Elle a découvert la puissance d’un mot : M.E.R.C.I. Un mot si simple, tellement simple que nous oublions souvent de le prononcer...